www.facebook.com/tr?id=298414717776945&ev=PageView&noscript=1" />E-books en MP3
E-boos downloads

E-books en MP3's

E-book: Op weg naar een slankere jij

  • 10 concrete tips om bewuster met eetmomenten en voeding om te gaan
  • 2 opdrachten om meer inzicht te krijgen in jouw eetgedrag
  • je leert beter naar jezelf luisteren
  • je kunt beter omgaan met moeilijk momenten
0,-

E-book: Van stress naar balans door je ademhaling

  • Leer meer over je ademhaling
  • Doe de ademhalingsoefeningen
  • Test hoe het met jouw ademhaling staat
  • Meet je Controle Pauze
  • Kom tot rust tijdens de geleide meditatie
0,-

MP3: Luister je slank


  • een heerlijk moment voor jezelf 
  • ontspan en stel je open
  • leer beter naar jezelf luisteren
  • leer beter omgaan met moeilijk momenten
  • krijg de controle terug over je eetgedrag
0,-
arrow_drop_up arrow_drop_down