Eendaagse retraite – innerlijk werk - visionboard -wandelcoaching
visionboard

1-daagse retraite: verdiep je intentie

Ontdek de kracht van innerlijk werk en visualisatie

Een unieke combinatie van rust en creativiteit

Geniet van een transformerende dag en breng jouw intenties tot leven met een persoonlijk visionboard.

Alles geregeld, zodat jij kunt ontspannen

Geniet van een heerlijke, volledig verzorgde dag waarin jij centraal staat. We zorgen voor alles wat je nodig hebt.

Een moment van reflectie en verbinding

Ontdek hoe je met eenvoudige, maar krachtige oefeningen jouw dromen en intenties kunt versterken.

Wat kun je verwachten op deze speciale dag?

Een warm welkom met koffie en thee 
We starten de dag in een ontspannen sfeer met een warm welkom en een moment om rustig aan te komen. Laat de rust en aandacht van deze dag je helpen om volledig aanwezig te zijn, je gedachten te ordenen en verbinding te maken met jezelf.


Innerlijk werk en intenties zetten
Tijdens begeleide sessies krijg je de kans om stil te staan bij wat écht belangrijk voor je is. We maken we gebruik van een prachtig kaartendeck om dieper contact te maken met onszelf en onze intentie. Dit bijzondere kaartendeck begeleidt ons op een reis naar binnen, waarbij elke kaart uitnodigt tot zelfreflectie, bewustwording en groei. We werken aan helderheid en focus voor jouw doelen en dromen.


Een heerlijke, volledig verzorgde lunch 🥗
Geniet van een smaakvolle en voedzame lunch, met ruimte om ervaringen te delen en tot rust te komen.


Meditatie, visualisatie en verbinding 🌸
Begin de middag met een begeleide meditatie en visualisatie. Meditaties en visualisaties helpen je om de inzichten van de dag te integreren en je verbonden te voelen met jezelf en je creativiteit.


Maak jouw unieke visionboard 🎨
Breng je inzichten en dromen tot leven in een visueel en inspirerend visionboard. Het proces zelf is verdiepend en helpt je om helder te krijgen wat je écht wilt, terwijl je met creatieve materialen werkt en jezelf uitdrukt op een manier die verder gaat dan woorden. Het eindresultaat is een visuele herinnering aan jouw intenties, die je thuis kunt ophangen om jezelf telkens te motiveren en te inspireren. Dit vision board is niet alleen een kunstwerk, maar ook een krachtige tool voor persoonlijke groei en manifestatie.


Bewegen in de natuur met wandelcoaching 🌿
In de frisse buitenlucht ervaar je hoe wandelcoaching en de rust van de natuur je helpen om helderheid te vinden, nieuwe inzichten op te doen en je gedachten op een rij te zetten. Het biedt je de ruimte om alles wat je hebt ervaren tijdens deze dag  te laten bezinken. Terwijl je de natuur in je opneemt, ontstaat er ruimte voor nieuwe perspectieven en praktische stappen voor jouw reis naar persoonlijke groei.


Persoonlijke aandacht en begeleiding 💫
Met een kleine groep van maximaal 8 deelnemers krijg je persoonlijke begeleiding en de ruimte om jouw eigen reis te maken.


Gun jezelf deze bijzondere dag vol rust, inspiratie en creativiteit. Met een kleine groep, persoonlijke begeleiding en een volledig verzorgde ervaring is dit hét moment om tijd voor jezelf te nemen.


Wacht niet langer! Er zijn slechts 8 plekken beschikbaar.
👉🏻 Meld je vandaag nog aan en verzeker je plek.

tuinkantoor

In de rust van het moment vind je helderheid en kracht in je intenties.

Een warme start van jouw dag

De dag start in een rustige en ontspannen sfeer, waarin je de tijd krijgt om aan te komen en je te focussen op jezelf. Dit moment helpt je om los te komen van de drukte van alledag en volledig aanwezig te zijn in het hier en nu.

Tijdens deze start nodigen we je uit om stil te staan bij jouw intentie voor de dag. Met geleide meditatie, muziek en momenten van reflectie word je begeleid om verbinding te maken met jezelf. Deze elementen creëren een warme en veilige sfeer, waarin je kunt ontspannen en je kunt openstellen voor nieuwe inzichten.

Dit moment is een uitnodiging om bewust te zijn in het hier en nu en om met zachtheid en helderheid jouw reis door de dag te beginnen. Het helpt je om je intenties helder te krijgen en de rest van de retraite vanuit rust en balans te ervaren.

Wanneer je naar binnen kijkt, ontdek je de kracht om naar buiten te stralen.

innerlijk werk

Verken je intentie

Tijdens de retraite maken we gebruik van een prachtig kaartendeck om in contact te komen met onze diepere lagen en intenties. Elke kaart nodigt je uit tot zelfreflectie, bewustwording en groei, en begeleidt je op een innerlijke reis naar helderheid en inzicht.

We starten met het verkennen van jouw intentie, die gedurende de dag als inspiratiebron dient voor jouw innerlijke werk. De kaarten ondersteunen dit proces met gerichte vragen, affirmaties en oefeningen, zodat je inzicht krijgt in wat je nodig hebt om dichter bij jezelf te blijven en vooruit te komen. Deze sessie biedt een veilige, zachte ruimte om blokkades te onderzoeken en nieuwe perspectieven te ontdekken.

Het kaartendeck is een krachtig hulpmiddel dat je helpt om dieper in je intentie te zakken en richting te vinden op jouw pad. Het geeft helderheid en moedigt je aan om open te staan voor alles wat zich aandient tijdens deze bijzondere retraite.

Verstand brengt je van A naar B

Verbeelding brengt je overal

Vision board: een krachtig hulpmiddel voor jouw intenties

Het vision board is een centraal onderdeel van de workshop waarmee je jouw intenties op een creatieve en tastbare manier vormgeeft. Het is een door jou gemaakte collage van beelden, woorden en symbolen die jouw doelen en dromen weerspiegelen. Door je intenties visueel vast te leggen, help je jezelf gefocust te blijven op wat je wilt bereiken.

Tijdens de workshop krijg je alle ruimte om jouw eigen creatieve vision board te creëren als persoonlijke inspiratiebron. Het proces is niet alleen creatief, maar ook verdiepend: het helpt je om helder te krijgen wat je écht wilt. Met verschillende materialen kun je je intenties uitdrukken op een manier die verder gaat dan woorden. Het eindresultaat is een visuele herinnering die je thuis kunt ophangen, zodat je dagelijks wordt gemotiveerd en geïnspireerd.




Natasja en Marije hebben hun passie en expertise samengebracht om deze unieke dagretraite te creëren. Voor het eerst bieden zij samen een volledig verzorgde ervaring, speciaal ontworpen om jou uit te nodigen tot bezinning, verbinding en persoonlijke groei.


Ben jij erbij om deze bijzondere reis te ervaren?



retraite cacao

Datum

28 maart 2025
retraite cacao

Prijs

Nu €99,-
retraite cacao

Tijd

10:00 - 16:00
retraite cacao

Locatie

Rechteind 1, Groningen
€ 139,-
€99,-

1-daagse retraite: verdiep je intentie

  • Intieme setting: maximaal 8 deelnemers voor persoonlijke aandacht en een warme, veilige sfeer.
  • Unieke ervaring: innerlijk werk, meditatie, visualisatie, creativiteit en wandelcoaching, speciaal samengesteld voor zelfzorg en verdieping.
  • Volledig verzorgd: inclusief een heerlijke lunch, koffie, thee en materialen voor alle workshops.
  • Ervaren begeleiding: begeleid door Marije en Natasja, twee gepassioneerde professionals met uitgebreide ervaring in persoonlijke groei en coaching.
  • Perfect cadeau: gun jezelf of een ander een waardevol cadeau vol blijvende inspiratie en inzichten.
  • Toegankelijk en inspirerend: geschikt voor zowel beginners als ervaren deelnemers die willen verbinden en verdiepen.
  • Rustige locatie: gelegen in het mooie Reitdiep, Groningen – een plek die uitnodigt tot rust en reflectie.


Slechts 8 plekken beschikbaar!