Cacao ceremonie: een reis naar binnen

Wat is een cacaoceremonie?

Een cacaoceremonie is een eeuwenoud ritueel dat je uitnodigt om op een zachte manier naar binnen te keren. Met behulp van puur ceremoniële cacao maak je een diepe verbinding met jezelf. Deze cacao, vol natuurlijke antioxidanten en mineralen, opent je hart en brengt je dichter bij jouw kern. Het is een unieke ervaring die je niet alleen rust brengt, maar ook nieuwe inzichten geeft over wie jij bent en wat je nodig hebt.

Wat doet ceremoniële cacao met je?

Ceremoniële cacao bevat stoffen zoals theobromine die een zacht stimulerend effect hebben. Dit helpt je om je hart te openen en gevoelens van verbinding en warmte te ervaren. Dankzij de natuurlijke magnesium in cacao ontspannen je spieren, en het activeert je parasympathische zenuwstelsel, wat zorgt voor een gevoel van kalmte. Ceremoniële cacao verhoogt de bloedtoevoer naar je hersenen, wat je mentale helderheid en focus kan verbeteren. Dit maakt het gemakkelijker om je intenties te verkennen en diepere inzichten te krijgen. Cacao stimuleert de productie van endorfines en serotonine, waardoor je je gelukkiger en rustiger voelt. Dit maakt het een ideaal hulpmiddel voor introspectie en reflectie. Het drinken van ceremoniële cacao brengt je in een meditatieve staat waarin je gemakkelijker contact maakt met je innerlijke wereld. Het versterkt de effecten van ademcoaching en meditatie, waardoor je ervaring intens en betekenisvol wordt.

 Voor wie is deze ceremonie geschikt?

Deze ceremonie is speciaal ontworpen voor vrouwen  die balans en rust zoeken in hun drukke leven. Het is ideaal als je behoefte hebt aan reflectie, zelfontdekking en een moment voor jezelf. 

Hoe lang duurt een cacaoceremonie?
De ceremonie duurt gemiddeld 3 uur. Dit biedt voldoende tijd voor het cacao ritueel, ademcoaching, meditatie, visualisatie en reflectie.

Moet ik een dieet volgen voor de ceremonie?

Het wordt aangeraden om in de uren voorafgaand aan de ceremonie geen zware of vette maaltijden te eten. Drink ook geen cafeïne of alcohol en zorg ervoor dat je voldoende water drinkt. Dit helpt je om de effecten van de cacao beter te ervaren.

Wat zijn de voordelen van een cacaoceremonie?
De ceremonie helpt je om stress te verminderen, innerlijke rust te vinden en diep contact te maken met jezelf. Het biedt inzichten in wat je echt nodig hebt en laat je met een hernieuwde focus naar huis gaan.

Moet ik ervaring hebben met meditatie of ademhalingsoefeningen?

Nee, ervaring is niet nodig. De ademcoaching en meditatie worden stap voor stap begeleid, zodat iedereen kan meedoen, ongeacht ervaring.

Wat kan ik verwachten van de ademcoaching?

Tijdens de ceremonie leer je eenvoudige ademhalingstechnieken die je helpen om spanning los te laten en volledig in het moment te zijn. Dit versterkt je verbinding met jezelf en verdiept je ervaring tijdens de ceremonie.

Wat moet ik meenemen naar de ceremonie?
Draag comfortabele kleding en neem eventueel een notitieboekje mee om je inzichten op te schrijven. Verder wordt alles verzorgd, van de ceremoniële cacao tot de ademcoaching.

Zijn er contra-indicaties voor deelname?

Ceremoniële cacao is veilig voor de meeste mensen, maar als je zwanger bent, borstvoeding geeft of een medische aandoening hebt (bijvoorbeeld hartproblemen), neem dan vooraf contact met ons op en raadpleeg altijd een arts. 

Kan ik mijn plek annuleren of verzetten?

Annuleren is mogelijk tot 48 uur voor de ceremonie. Neem bij vragen over het verzetten van je afspraak contact met ons op.

Hoe meld ik me aan?

Je kunt je eenvoudig aanmelden via de oranje knoppen op deze pagina. Plaatsen zijn beperkt, dus wacht niet te lang.